[00:01.17]我为主被囚的劝你们：既然蒙召，行事为人就当与蒙召的恩相称。
[00:13.60]凡事谦虚、温柔、忍耐，用爱心互相宽容，
[00:20.27]用和平彼此联络，竭力保守圣灵所赐合而为一的心。

[00:28.42]身体只有一个，圣灵只有一个，正如你们蒙召，同有一个指望。
[00:36.56]一主，一信，一洗，

[00:44.03]一　神，就是众人的父，超乎众人之上，贯乎众人之中，也住在众人之内。
[00:52.97]我们各人蒙恩，都是照基督所量给各人的恩赐。

[01:02.70]所以经上说：“他升上高天的时候，掳掠了仇敌，将各样的恩赐赏给人。”
[01:08.70](既说升上，岂不是先降在地下吗？
[01:18.31]那降下的，就是远升诸天之上要充满万有的。)
[01:21.87]他所赐的，有使徒，有先知，有传福音的，有牧师和教师；
[01:29.58]为要成全圣徒，各尽其职，建立基督的身体，
[01:39.44]直等到我们众人在真道上同归于一，认识　神的儿子，得以长大成人，满有基督长成的身量；
[01:46.42]使我们不再作小孩子，中了人的诡计和欺骗的法术，被一切异教之风摇动，飘来飘去，就随从各样的异端；
[01:59.70]惟用爱心说诚实话，凡事长进，连于元首基督；
[02:09.99]全身都靠他联络得合式，百节各按各职，照着各体的功用彼此相助，便叫身体渐渐增长，在爱中建立自己。
[02:35.82]所以我说，且在主里确实地说，你们行事，不要再象外邦人存虚妄的心行事；
[02:39.99]他们心地昏昧，与　神所赐的生命隔绝了，都因自己无知，心里刚硬，
[02:45.80]良心既然丧尽，就放纵私欲，贪行种种的污秽。

[02:54.25]你们学了基督，却不是这样。

[03:00.56]如果你们听过他的道，领了他的教，学了他的真理，

[03:07.72]就要脱去你们从前行为上的旧人，这旧人是因私欲的迷惑渐渐变坏的；
[03:13.60]又要将你们的心志改换一新，
[03:17.70]并且穿上新人；这新人是照着　神的形象造的，有真理的仁义和圣洁。
[03:25.60]所以你们要弃绝谎言，各人与邻舍说实话，因为我们是互相为肢体。
[03:36.86]生气却不要犯罪，不可含怒到日落；
[03:42.56]也不可给魔鬼留地步。

[03:45.44]从前偷窃的，不要再偷。总要劳力，亲手作正经事，就可有余，分给那缺少的人。
[03:55.60]污秽的言语，一句不可出口，只要随事说造就人的好话，叫听见的人得益处。

[04:06.99]不要叫　神的圣灵担忧，你们原是受了他的印记，等候得赎的日子来到。
[04:14.46]一切苦毒、恼恨、忿怒、嚷闹、毁谤，并一切的恶毒(或作“阴毒”)，都当从你们中间除掉。
[04:27.26]并要以恩慈相待，存怜悯的心，彼此饶恕，正如　神在基督里饶恕了你们一样。