[00:00.000] 作词 : 扎更宗智尖措
[00:01.000] 作曲 : 才本加
[00:04.701]སྲོག
[00:22.003]གཞས་ཚིག  སྦྲ་རྒན་བརྩོན་འགྲུས་རྒྱ་མཚོ།
[00:25.519]གཞས་དབྱངས།  ཚེ་འབུམ་རྒྱལ།
[00:27.778]གཞས་པ།  འོད་ལྡན་རྒྱལ།  ཚེ་འབུམ་རྒྱལ།  བསོད་ཚེ།
[00:29.786]ཟུར་བཤད།  འཆི་མེད་གཡང་འཛོམས།
[00:31.541]རྒྱ་འགྱུར་གཞས་ཚིག  བདུད་རྩི་སྐྱིད།
[00:36.058]རྒྱལ་སྤྱིའི་ཀློག་ཡིག  སྐྱོ་སྐྱོ།
[00:38.317]ཚེ་འབུམ་རྒྱལ།
[00:40.572]འུ་གཉིས་སོ་སོ་རུ་གྱེས་པས།
[00:52.115]བསོད་ཚེ།
[00:52.365]ལུས་སེམས་རྨ་མེད་དུ་ན་བྱུང་།
[00:58.889]ཚེ་འབུམ་རྒྱལ།
[00:59.140]ང་ཡི་སེམས་སོང་གི་མྱི།
[01:03.403]བསོད་ཚེ།
[01:03.403]ང་ཡི་སེམས་སོང་གི་མྱི།
[01:08.173]འོད་ལྡན་རྒྱལ།
[01:08.173]ང་ཡི་སེམས་སོང་གི་མྱི།
[01:17.201]ལྷད་མེད་བརྩེ་བ་འདི་བསམ་ནས།
[01:21.470]རང་དབང་ནམ་མཁའ་དེར་སྨོན་ནས།
[01:25.488]བསོད་ཚེ།
[01:25.739]ངས་ཁྱོད་ལ་ཚེ་སྲོག་གིས་བདེན་ལུགས་ཞིག་བསྟན།
[01:35.274]ཚེ་འབུམ་རྒྱལ།
[01:35.525]ཁྱོད་རང་སྔར་བཞིན་དུ་ཁུ་སིམ་མེར།
[01:46.565]
[01:46.816]
[01:47.577]
[01:48.330]
[02:05.309]ཚེ་འབུམ་རྒྱལ།
[02:05.560]ཚེ་སྲོག་འཆི་བ་ལས་བསྐྱབས་པས།
[02:16.599]བསོད་ཚེ།
[02:16.850]རིན་ཐང་མང་པོ་ཞིག་ཚོར་བྱུང་།
[02:23.375]ཚེ་འབུམ་རྒྱལ།
[02:23.626]ང་ཡི་སེམས་སོང་གི་མྱི།
[02:28.145]བསོད་ཚེ།
[02:28.395]ང་ཡི་སེམས་སོང་གི་མྱི།
[02:32.660]འོད་ལྡན་རྒྱལ།
[02:32.911]ང་ཡི་སེམས་སོང་གི་མྱི།
[02:41.699]མྱི་ལུས་ལན་གཅིག་རེད་བསམ་ན།
[02:46.214]དོན་གོ་ཅི་ཞིག་ཡོད་བསམ་ན།
[02:50.728]བསོད་ཚེ།
[02:50.979]ངས་ཁྱོད་ལ་དྭངས་གཙང་གིས་སྐྱབས་འཇུག་རེ་ཞུ།
[03:00.016]ཚེ་འབུམ་རྒྱལ།
[03:00.267]ཁྱོད་ཀྱི་ཚེ་རིང་ཞིང་ནད་མེད་ཤོག
[03:11.063]མཉམ་ལེན།
[03:11.315]མྱི་ལུས་ལན་གཅིག་རེད་བསམ་ན།
[03:15.830]དོན་གོ་ཅི་ཞིག་ཡོད་བསམ་ན།
[03:20.346]ངས་ཁྱོད་ལ་དྭངས་གཙང་གིས་སྐྱབས་འཇུག་རེ་ཞུ།
[03:29.633]ཁྱོད་ཀྱི་ཚེ་རིང་ཞིང་ནད་མེད་ཤོག
[03:36.660]ངས་ཁྱོད་ལ་དྭངས་གཙང་གིས་སྐྱབས་འཇུག་རེ་ཞུ།
[03:45.947]ཁྱོད་ཀྱི་ཚེ་རིང་ཞིང་ནད་མེད་ཤོག